5 วิธีรับมือกับ Bridezilla ปัญหาป่วนกวนใจ

           หากอาการนี้เกิดขึ้นกับใครไม่ใช่ว่าเจ้าสาวคนนั้นจะนิสัยไม่ดี หรือจะเป็นคนไม่น่าคบ ไม่น่าเข้าใกล้นะคะ แค่เธอคาดหวังและปรารถนาจะให้วันแต่งงานเป็นวันพิเศษและมีความหมายกับเธอมากไปนิดส์เท่านั้นเองค่ะ ความคาดหวังนี่แหละที่กลายร่างเป็นความเครียด ความกดดัน คอยป่วนเธอ บางคนเป็นมากจนถึงขั้นที่เรียกว่าสติแตกได้ เมื่อรู้อย่างนี้แล้ว เรามาหาวิธีเตรียมตัวรับมือกับอาการ Bridezilla นี้กันดีกว่าค่ะ

                                                   

1. เตรียมทุกอย่างเอาไว้ให้พร้อม
         แน่นอนว่าการเป็นเจ้าสาวคงไม่ได้เป็นกันได้บ่อยๆ ดังนั้นจึงไม่ใช่เรื่องแปลกหากคุณจะรู้สึกกังวลและตื่นเต้นบ้าง แต่ถ้ามีมากเกินไปก็อาจทำให้เสียเกิดปัญหาได้ ดังนั้นสิ่งสำคัญคือการมีสติ โดยเฉพาะหากคุณเป็นผู้เตรียมการงานนี้ด้วยตัวเอง และทำทุกอย่างไปตามลำดับขั้นตอนของมัน หรือถ้าหากคุณมอบหมายเรื่องนี้ให้คนอื่นทำ คุณควรบอกเค้าด้วยว่าคุณต้องการอะไร อย่างไร จากนั้นคือความไว้วางใจในผู้ที่เตรียมงานนี้ ส่วนคุณก็มั่นใจกับสิ่งที่คุณได้เลือกแล้วนั่นเอง

2. หลีกหนีจากความเครียด
         ช่วงนี้พอว่างเมื่อไร ว่าที่เจ้าสาวของเราเป็นต้องนำเรื่องการเตรียมงานแต่งงานมายัดใส่สมองอยู่ตลอดเวลา วนเวียนอยู่แบบนี้ ทำให้เกิดความเครียดจนบางทีว่าที่เจ้าบ่าวของเราอาจพลอยโดนหางเลขไปด้วย ยามที่ความเครียดเริ่มสูงขึ้น ทางที่ดีว่าที่เจ้าสาวทุกคนควรปล่อยวาง และมอบความไว้วางใจให้กับคนที่คุณเลือกนักจิตวิทยา

3. ปลดปล่อยความเครียดออกมาบ้าง
         หากคุณรู้สึกว่ามีความเครียดจนเกินไป ลองหันไปทำอย่างอื่นที่นอกเหนือไปจากการเตรรียมงานแต่งงานดูบ้าง หรือให้บอกเล่าความเครียด ความกังวลที่มีอยู่เหล่านั้นกับคนใกล้ชิด หรือผู้มีประสบการณ์เป็นเจ้าสาวมาก่อน เพราะนอกจากจะเป็นการได้ระบายความเครียดที่มีอยู่ออกไปบ้าง ยังอาจได้รับคำแนะนำดีๆ จากผู้มีประสบการณ์อีกด้วย

4. เป็นผู้หญิงคิดบวกอยู่เสมอ
         ไม่ว่าจะอยู่ไหนอยู่สถานะไหน ว่าที่เจ้าสาว เจ้าสาว หรือก่อนและหลังแต่งงาน การคิดบวกช่วยให้ทุกอย่างดีขึ้นได้เสมอ แต่สำหรับในวันงาน เจ้าสาวที่กังวลเรื่องการเตรียมงานแต่งงานว่าจะออกมาไม่ดี มีปัญหาติดขัด ทำให้งานของคุณเพอร์เฟกต์อย่างที่หวังไว้ แต่เชื่อเถอะค่ะว่า แขกที่มาร่วมงานไม่มีใครตำหนิคุณแน่ๆ เพราะพวกเขามาเพื่อร่วมแสดงความยินดี ไม่ได้มาจับผิดคุณซะหน่อย ขอแค่ได้เห็นหน้าสวยๆ และยิ้มหวานๆ จากเจ้าสาว เชื่อว่าแค่นี้ก็สามารถสร้างความประทับใจให้กับแขกที่มาร่วมงานได้มากแล้วล่ะค่ะ

5. ปล่อยวางให้จิตนิ่ง
         เมื่อวันงานมาถึง ขอให้ปล่อยวางทุกอย่าง เลิกคิดเลิกกังวลถึงเรื่องต่างๆ คิดแค่ว่าทำวันนี้ให้ดีที่สุด ส่วนปัญหาเฉพาะหน้าที่อาจเกิดขึ้นได้ให้คิดเสียว่าอะไรจะเกิดก็ต้องเกิดแค่มีสติเตรียมรับมือกับมันให้ดี และทำตัวให้เป็นเจ้าสาวที่สวยและมีความสุขที่สุด แค่นี้ทุกคนที่มาร่วมงานก็พลอยมีความสุขร่วมกับคุณไปแล้ว เผลอๆ บรรดาสาวโสดทั้งหลายจะแอบอิจฉาคุณด้วยอีกต่างหากนะ
 
         ถ้าไม่อยากให้อาการ Bride + Godzilla มารบกวนคุณ ลองนำวิธีเหล่านี้ไปปรับใช้ดูนะคะ รับรองว่าตำแหน่งเจ้าสาวแสนสุขไม่ไปไหนแน่ๆ ค่ะ